2:1 Duo Coaching

Hebben jullie samen een doel op het gebied van afvallen of beweging? Heb je naast mij ook elkaars steun in de rug nodig? Dan is 2:1 Duo Coaching echt iets voor jullie. Samen afvallen of bewegen kan zo zijn voordelen hebben. 

Door samen gecoacht te worden, weet je van elkaar waar valkuilen liggen, maar leer je ook hoe je elkaar kunt ondersteunen wanneer je het even moeilijk hebt. Daarnaast coach ik jullie op individuele doelen tijdens de duo-sessies. Dit betekent niet dat je bijvoorbeeld samen op dieet gaat, maar ieder gaat voor zich aan de slag met zijn/haar eigen voedingsschema en/of beweegschema. 

De locatie is altijd in overleg.